الطفح الجلدي الحراري خلال الصيف... أعراضه وعلاجه

الطفح الجلدي الحراري هو مشكلة شائعة تحدث عندما يتعرق الجسم بشدة في الطقس الحار والرطب، ما يؤدي إلى انسداد مسام الجلد وتجمع العرق تحته.

يصيب هذا الانسداد أي جزء من الجسم، ولكن في أغلب الحالات تتأثر الأماكن التي تتعرض للاحتكاك والانحناء المستمر مثل العانة والإبطين والرقبة والظهر.

إضافة إلى ذلك، لا تقتصر الإصابة بهذا الطفح على الأطفال، إذ يُصاب به البالغون أيضًا، وخصوصًا في فصل الصيف، أو في الأجواء الحارة والرطبة.

أما أعراضه، فتتفاوت بين تقرحات سطحية وأخرى عميقة، وقد تكون بعض أشكاله مصحوبة بحكّة شديدة.

وعادةً ما تختفي هذه الحالة من تلقاء نفسها إلا إذا كانت من النوع العميق، أو أدت لظهور تقرّحات.

لذلك، ولتخفيف هذه المشكلة في حال الإصابة، هناك العديد من الخطوات التي يمكن القيام بها أهمها العناية بالبشرة وتخفيف التعرق، بحسب ما ذكره الموقع الرسمي لوزارة الصحة السعودية.

اتّبع الإرشادات التالية لتخفيف أعراض الطفح الجلدي الحراري:

·       البقاء في الظل، أو في الداخل، أو مبنى مكيَّف في فترة الظهيرة عندما تكون درجة الحرارة مرتفعة

·       الاستحمام بالماء البارد بصابون خالي من الأصباغ والعطور

·       ارتداء الملابس الناعمة القطنية الواسعة، وذات الألوان الفاتحة لكي تعكس ضوء الشمس

·       تجنُّب الملابس التي يمكن أن تثير حساسية الجلد كالنايلون

·       النوم في غرفة باردة ذات تهوئة جيدة

·       تجنّب استخدام المراهم، فهي لا تمنع الحرارة، والطفح، وقد تتسبّب في سد مسام الجلد

·       استخدام محلول الـ"كالامين" أو كمادات باردة لتهدئة حكة الجلد

وأخيراً، ينصح بزيارة الطبيب إذا استمرّت الحالة أو زادت أعراضها للحصول على استشارة من اختصاصي.