كبار السن قد يحتاجون إلى الفلافانول لتقوية ذاكرتهم

أظهرت الأبحاث في مجلة PNAS أن اتباع نظام غذائي منخفض في الفلافانول (عائلة من مضادات الأكسدة الموجودة في الكاكاو وبعض الفواكه والخضروات) يساهم في فقدان الذاكرة المرتبط بالعمر. الأشخاص الذين لا يستهلكون ما يكفي ، سيحصلون على نتائج أسوأ من غيرهم في اختبارات الذاكرة. ومع ذلك ، فإن زيادة تناول هذه المغذيات يمكن أن يحسن النتائج.

تعتمد هذه الدراسة على أكثر من 15 عامًا من البحث حول الصلة بين فقدان الذاكرة المرتبط بالعمر والتغيرات في التلفيف المسنن ، وهي منطقة معينة من الحُصين. يظهر أن الفلافانول يمكن أن يحسن أداء هذه المنطقة من الدماغ.

ووفقًا للباحثين ، فإن الخطوة التالية اللازمة لتأكيد التأثير المفيد للفلافانول ستكون تجربة سريرية تهدف إلى استعادة مستويات الفلافانول لدى البالغين الذين يعانون من نقص شديد.